Vi ønsker deg og dine en god sommer med gode råd om barn og alkohol

Snart er sommerferien her. For mange betyr det roligere dager, mer tid sammen og fine opplevelser ute og hjemme.
Samtidig er sommeren også en tid der mange voksne drikker litt mer enn ellers. Da kan det være nyttig å være bevisst på hvordan det påvirker barna.

– Barn legger merke til små endringer hos voksne, enten det handler om oppmerksomhet eller stemning, sier Guro Torhildsdatter i Lindesnes kommune.

Lindesnes kommune samarbeider med Av-og-til for å forebygge skadelig alkoholbruk, og oppfordrer foreldre til å snakke sammen om alkohol før ferien starter. Når voksne er enige på forhånd, blir det enklere å skape gode dager for hele familien.

Gode råd for sommeren:

• velg gjerne alkoholfritt eller små mengder når barn er til stede
• ha flere dager uten alkohol
• snakk sammen om hva som er greit
• tenk på hvordan det påvirker dagen etter
• vær ekstra bevisst i ferier
• husk at barn merker endringer tidlig

Små valg kan gjøre en stor forskjell, og bidra til en trygg og god sommer for barna.

Vi ønsker alle en god sommer!

Ønsker du å lese mer? 

Nettsiden til Av-og-til