Tid, sted og oppstart

Aktivitetsoversikt vinter/ vår -23

Oppstart

Sted

Antall samlinger

Dager

9. januar
Mandal: Kirkesenteret, gågata Mandal
Følger skolens ferie og fridager
Mandager kl. 10.15-11.15
5. januar
Mandal: Kafe hjerterom, Mandal sykehjem
Følger skolens ferie og fridager
Torsdager kl. 10.15-11.15
5. januar
Marnardal: Laudal gymsal
Følger skolens ferie og fridager
Torsdager kl. 14.10-15.00
3. januar
Vigeland: Vigeland omsorgssenter
Følger skolens ferie og fridager
Tirsdager kl. 14-15
 

Hvem kan delta?

Seniorer som:

  • begynner å bli litt ustø
  • går uten hjelpemidler innendørs
  • kommer seg til og fra tilbudet på egenhånd.

Hvem passer kurset for?

Kurset passer for deg som ønsker å:

  • være i fysisk aktivitet
  • bli sterkere og stødigere
  • trene i gruppe sammen med andre

Ta kontakt med frisklivssentralen for mer informasjon om tilbudet.

Hva koster det?

Kr. 200,- pr. halvår